Osteoporozo ne estas grava malsano en la okuloj de multaj homoj, kaj ĝi ne altiris la atenton de ĉiuj.Ĉi tiu kronika malsano eble ne kaŭzas morton.Multaj homoj ne elektas testi aŭ serĉi medicinan traktadon eĉ se ili scias, ke ili povas havi malaltan ostan densecon.La testo de osta denseco jam plantiĝis en iliaj koroj.Ĝi estas mensogo, kaj ili ne volas esti trompitaj.Manĝi iom pli da bona manĝaĵo kaj ekzercado povas kompensi ĝin.Pinyuan medicina Osta densitometro-fabrikisto memorigas ĉiujn, ke osteoporozo ne estas malgranda problemo kaj devas esti prenita serioze.
Kiel okazas osteoporozo?
Nuntempaj virinoj, en la aĝoklaso de 25 ĝis 35, pli ol 50% de blankkolumaj virinoj havas pli gravan ostoperdon ol viroj, kaj la incidenco estas signife pli alta ol tiu de viroj.Virinoj sentas malsupran dorsdoloron, konsiderinda parto de kiu estas frua simptomo de osteoporozo.Nuntempe, multaj junaj virinoj estas inklinaj al osteoporozo pro dieto por perdi pezon, sidi pli kaj malpli moviĝi, kaj malekvilibra dieto.
La ŝanĝoj en osta minerala denseco dum gravedeco kaj laktado estas kaŭzitaj de la kresko kaj evoluo de fetoj kaj beboj.
En nuntempaj viroj, pro fumado, alkoholismo kaj metabolaj malsanoj kiel ekzemple obezeco, diabeto kaj hipertensio, mezaĝaj viroj komencas perdi ostan mason.Se vi havas simptomojn kiel facila laceco, korpaj doloroj kaj laceco, laceco, ŝvitado, entumecimiento, kramfoj, ktp, estas tre necese testi la ostan densecon.
Nuntempe homoj pli kaj pli atentas ostajn sanajn problemojn.Oni povas vidi el la kutima fizika ekzameno, ke testado de osta denseco, kiu antaŭe ne estis koncernita, ankaŭ estas listigita kiel nepre kontrolinda objekto.
"Osta denseco" signifas "osta minerala denseco" kaj estas la ĉefa indikilo de osta forto.
Post la aĝo de 49 jaroj, multaj virinoj ofte trovas, ke ili ne faras ajnan pezan laboron, kaj ili estas precipe inklinaj al malantaŭa doloro.Foje, estos frakturoj kiam ili falas.Ĉi tiu problemo okazas pro menopaŭzo, kiu kondukas al osteoporozo en la korpo kaj poste induktas la fenomenon.
1. Kiel menopaŭzaj virinoj malkovras osteoporozon, kaj kiaj estas la manifestiĝoj de osteoporozo?
1. Ofte sentas ostan doloron
Virinoj kutime trapasas menopaŭzon ĉirkaŭ la aĝo de 49. En ĉi tiu tempo, la perdo de kalcio estas pli serioza.Iuj homoj trovas, ke ili ne faris ajnan fizikan laboron, sed ili ofte sentas doloron en la malsupra dorso, kaj eĉ sentas doloron en la ostoj de la tuta korpo.
2, precipe facile rompi
Post kiam infano falas, estas bone leviĝi kaj plori dufoje, sed multaj virinoj en siaj 50-aj jaroj estas precipe inklinaj al frakturoj post falo, kaj kelkaj homoj eĉ povas suferi frakturojn pro tusado.
3. Sentante, ke la tuta korpo ne havas forton
Kvankam iuj virinoj kutime manĝas pli bone kaj dormas pli bone, ili ofte sentas sin malfortaj sur la tuta korpo kaj sentas nepriskribebla doloro en sia korpo.En ĉi tiu kazo, certa eka punkto facile kondukos al frakturoj en la posta etapo.
2. Post akiro de osteoporozo, kia metodo estu uzata por batali kontraŭ ĝi?
1. Antaŭ ĉio, vi devas konfirmi vian kaŭzon
Se vi volas scii, ĉu vi havas osteoporozon, vi unue devas iri al la hospitalo por ekzameno de du-energia X-radio por scii vian ostan mason.Se la osta maso jam estas pli malalta ol -2,5, tio signifas, ke vi havas osteoporozon kaj vi devas fari ĝin ĝustatempe.de kalcia suplementado.
2. Alĝustigu de dieto
Se vi determinis, ke vi havas osteopenion, tiam vi devas manĝi pli da kalcio-enhavantaj manĝaĵoj.Laktaĵoj, nuksoj, sojproduktoj ktp estas rekomenditaj en la vivo.
3. Ekzercu ĝuste
Por pacientoj kun osteoporozo, ankaŭ necesas fari taŭgan pezan ekzercon, kiel biciklado kaj trotado.Kompreneble, estas pli bone kunlabori kun la suno, kiu povas antaŭenigi la sorbadon kaj precipitadon de kalcio pli rapide.
4. Suplemento kun drogoj
Se oni trovas, ke la testrezultoj montras, ke via osta maso ja estas tre serioza, la efiko de interveno simple per la vivstilo kaj dieto ne sufiĉas, en ĉi tiu momento, vi devas preni taŭgajn duoblajn drogojn por ĝustigi kaj plibonigi, komparu La plej oftaj estas natria alendronato kaj intravejna zoledrona acido.
Regule kontrolu ostajn problemojn
Kiel kontroli la ostan densecon de la korpo
Vi povas iri al medicina loko, kiu specialiĝas pri testado de osta denseco kaj uzi profesian teston de osta denseco por kontroli vian ostan densecon.
Pinyuan Osta densitometroestas por mezuri la ostan densecon aŭ ostan forton de la Popola radiuso kaj tibio.Ĝi estas por Antaŭzorgi osteoporozon. Ĝi estas uzata por mezuri la homan ostan kondiĉon de plenkreskuloj/infanoj de ĉiuj aĝoj, Kaj reflekti la ostan mineralan densecon de la tuta korpo, la detekta procezo estas ne-invasiva al la homa korpo, kaj taŭgas por la ekzamenado de osta minerala denseco de ĉiuj homoj.
Afiŝtempo: Nov-04-2022